Sinopsis
Selbständig im Home-Office zu arbeiten ist eine besondere Herausforderung. Profitiere von meinen 25 Jahren Erfahrung mit dieser Arbeitsform - sowohl als Selbständige mit Online-Business, als auch als Angestellte. Themen wie Fokus halten, Selbstmanagement, Ablenkungen verhindern, Prioritäten setzen, eine flexible und doch effiziente Tagesplanung und praktikable Zeitmanagement-Systeme erwarten dich hier Podcast in kleinen, leicht umsetzbaren Häppchen. Außerdem stelle ich dir Tools und Technik immer im Kontext mit Workflows für dich als Online-Selbständige/r vor. Keine blanke Theorie, sondern direkt aus der Praxis! Für den Blick über den Tellerrand kommen auch andere Online-Experten und Menschen mit besonderen Strategien im Home-Office zu Wort. Gemeinsam erreichen wir, dass Du abends das geschafft hast, was Du schaffen wolltest – ohne geschafft zu sein. Ich freue mich, wenn du dir die Zeit nimmst und bei der Show dabei bist!
Episodios
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[P083] Wochenplanung - So bringst du Struktur in deine Wochen
04/01/2019 Duración: 24minIch habe schon einiges für meine Wochenplanung ausgetestet und kombiniere inzwischen einige Vorlagen miteinander - das schafft auch für dich Fokus! https://abenteuerhomeoffice.at/083
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[P082] Goodbye 2018 - Willkommen 2019!
20/12/2018 Duración: 25minMein Rückblick auf 2018 und die Vorschau auf 2019 - das letzte Jahr war vor allem von einem Werte-Wandel bei mir selbst geprägt ...
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[P081] Selbststeuerung – der Schlüssel für Deinen Erfolg
06/12/2018 Duración: 46minIch hab' mich virtuelle bei Gregor Heise auf die Couch gelegt und einen Test über meine Selbstführung gemacht. Erkenntnisse und konkrete Tipps dafür, wie du mit Selbststeuerung den Produktivitäts-Booster anzündest: https://abenteuerhomeoffice.at/081
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[P080] Dein Wochenplan: Ein einfaches Ritual, um mit wenig Zeit viel zu bewegen
09/11/2018 Duración: 36minIm Gespräch mit Sandra Heim, Gründerin von MamaRevolution. Sie beschreibt, wie sie mit wenig Zeit in kleinen Schritten ihr erfolgreiches Online-Business aufgebaut hat.
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[P079] Welcher ist dein Kanale Grande? Abhilfe gegen das Nachrichten-Chaos
29/10/2018 Duración: 19minHauptberuflich beschäftige ich mich ja auf dem Blog und im Podcast sehr mit den Themen Ablenkung und Fokus. Dabei fällt mir immer wieder auf, über wie viele verschiedene kleinere und größere Kanäle ich mit anderen kommuniziere. Das geht dir höchstwahrscheinlich genauso. Aber jeder einzelne Kommunikationskanal bedeutet auch Ablenkung!
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[P078] 3 Mini-Gewohnheiten, die dir helfen, fokussiert zu arbeiten
15/10/2018 Duración: 23minEs braucht wirklich nicht immer einen Gewaltakt - manchmal reichen auch klitzekleine Gewohnheiten, damit du einen Riesenschritt machst!
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[P077] 3 Tipps, wie du dein Organisations-Gen wachküsst
29/09/2018 Duración: 17minDer organisierte Typ ... Echt jetzt. Gibt es das wirklich? Ich kann’s mir nicht vorstellen. Aber eines ist sicher: wenn ICH das lernen konnte, dann kannst du das auch!
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[P076] Wie du endlich mit deinen Aufgaben fertig werden kannst
14/09/2018 Duración: 27minGibt es überhaupt ein "fertig werden" im Home-Office? Definitiv ja. Wenn du den Zeitpunkt selbst bestimmst ...
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[P075] Bildschirmarbeit - so bleiben deine Augen fit
17/08/2018 Duración: 36minUnsere Augen sind enorm belastet durch das lange Starren auf den Bildschirm. Welche kleinen Auszeiten du deinen Augen und damit dir selbst gönnen kannst, stellt dir Maike Lenz-Scheele in dieser Episode und im Artikel vor. https://abenteuerhomeoffice.at/075
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[P073] Schluss mit dem Verzetteln auf Social Media!
13/08/2018 Duración: 19minVerzetteln, verplempern, verschwenden, egal wie du es nennen willst, unterm Strich geht es darum, dass du eventuell zu viel Zeit mit zu wenig Wirkung in den Social Media Kanälen verbringst. Könnte das sein?
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[P072] Trello - Die große Liebe braucht Zeit!
02/08/2018 Duración: 17minEgal um welches Tool es sich dreht - gib dir Zeit und gib dem Tool Zeit. Damit ihr zusammenwachsen könnt.
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[P071] 5 Tipps, wie du dein nächstes Projekt sicher nicht durchziehst
13/07/2018 Duración: 17minFünf nicht ganz ernst gemeinte Tipps habe ich für dich, wie du verhindern kannst, dass deine nächste Idee flügge wird und dein nächstes Projekt so richtig rockt ...
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[P070] Workation - die andere Arbeitsform
15/06/2018 Duración: 29minIm Interview mit Jan Schulze-Siebert plaudern wir darüber, was Wakation genau bedeutet und was die Voraussetzungen sind, damit eine Workation funktioniert. Also ich habe Lust darauf bekommen, das auszuprobieren :-) https://abenteuerhomeoffice.at/070
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[P069] Lass' für dich tippen! Textbausteine mit PhraseExpress
14/06/2018 Duración: 15minTextbausteine haben ja irgendwie ein "angestaubtes" Image - aber sie sparen dir sooo viel Zeit und Energie! Um einen Überblick darüber und das Für und Wider (das es ja eigentlich gar nicht gibt), darum geht's in dieser Episode und im Blogartikel.
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[P068] Ein Hoch auf Blogs mit Buchstaben!
08/06/2018 Duración: 20minKreative Möglichkeiten, auch deine Videos und Podcasts für deine LeserInnen aufzubereiten https://abenteuerhomeoffice.at/068
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[P067] Wie du deinen Inneren Ablenkern ein Schnippchen schlägst
02/06/2018 Duración: 21minAblenkungen von außen lassen sich relativ schnell abdrehen - aber dein Gedanken-Karussell? Drei Strategien gebe ich dir hier an die Hand ... https://abenteuerhomeoffice.at/067
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[P066] Wie Trello und die DSGVO zusammenpassen
18/05/2018 Duración: 15minEs gibt ein paar Workflows, die extrem erschwert bzw. verkompliziert werden, wenn du darauf achtest, keine personenbezogenen Daten in Trello zu verwenden ...
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[P065] Vier Jahre Arbeitszimmer - ein Rückblick
09/05/2018 Duración: 21minUnglaublich, wie die Zeit vergeht. Beim "Aufräumen" am Blog ist mir mein Artikel von vor 4 Jahren unter die Finger gekommen, als ich kurz davor war, mein eigenes Arbeitszimmer (Tochter sei Dank) zu erobern. Das schreit ja gerade danach, zu schauen, was sich in diesen 4 Jahren im Arbeitszimmer so getan hat.
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[P064] 5 Frauen und 5 Geschichten aus dem Home-Office
06/05/2018 Duración: 50minHeute mache ich von Herzen gerne den Vorhang auf für fünf Frauen, mit denen ich die letzten 6 Monate verbringen und die ich in dieser Zeit sehr gut kennen lernen durfte. Alle sind einzigartig, alle haben ihre Geschichte in das Programm Home-sweet-Office 2.0 mitgebracht - und alle gehen mit der ihnen eigenen Energie und Begeisterung ihren Weg weiter.
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[P063] Ideenmanagement für Solopreneure
05/04/2018 Duración: 21minAm 9.4.2018 geht's los mit der Home-sweet-Office Challenge! Hier kannst du dich anmelden: https://abenteuerhomeoffice.at/challenge Die Shownotes findest du unter https://abenteuerhomeoffice.at/063