Renne Korppila Podcast

Vieraana kehonrakentaja Toni Kohonen. Toni nähdään syyskuussa kehonrakennuksen SM-kisoissa tavoittelemassa raskaan sarjan voittoa. Tonin kanssa jutellaan mm. siitä, tarvitaanko isojen lihasten rakentamiseen isoja painoja. Käymme läpi myös hänen valmentajahistoriaansa ja kohtaamistaan legendaarisen Dorian Yatesin kanssa.

Vieraana ammattilaisvapaaottelija Aleksi Mäntykivi. Kovista potkuistaan ja rehvakkaasta asenteestaan tunnettu Aleksi kertoo urastaan: voitoista, tappioista, loukkaantumisista ja sairaalareissuista. Onko häkissä tilaa jännittämiselle? Miten pelot ja epävarmuudet voitetaan?

Heini Hakalahti on Elite pro body fitness -kilpailija ja lääkäri. Onko lääkärin ammattitaidosta ollut hyötyä fysiikkalajeissa kilpailemisessa? Ovatko fitness-maailman bro-science -totuudet joutuneet törmäyskurssille lääkiksen oppien kanssa? Onko itsensä valmentaminen Heinille helppoa? 

Vieraana kehonrakentaja Jarno Olmala. Jarnon kanssa juttelemme mm. hänen painiurastaan, treeninäkemyksistään ja kisakokemuksistaan. Aiheena myös JArnoa viime aikoina vaivanneet vakavat suolisto-ongelmat. Kuinka pahaksi tilanne äityi ja mikä on miehen vointi nyt?

Häijy-Heimo Ukonselkä, oikealta nimeltään Mikko Räsänen, on yksi suomalaisen showpainin veteraaneista. Puhumme Heimon kanssa mm. siitä, miten showpainiottelu rakentuu, onko showpaini todellista kamppailua ja miten hänelle kävi WWE:n koe-esiintymisessä.

Sisko Savonlahti on toimittaja ja kirjailija, jonka esikoisteos Ehkä tänä kesänä kaikki muuttuu julkaistiin viime syksynä. Kirjasta on tällä hetkellä menossa jo neljäs painos. Siskon kanssa puhumme mm. autofiktion käsitteestä, julkisuuden kiroista ja palautteen ottamisen vaikeudesta.

Valmentaja Juho Murtosen kanssa puhumme mm. keto-dieetistä, pätkäpaastoamisesta, carnivore-ruokavaliosta, IIFYM-syömisestä, erilaisista rasvoista... eli hyvin laajasti ravitsemuksesta ja vähän muustakin.

Jesse Liskola on stunt-mies ja näyttelijä. Miten mies on päätynyt stunttihommiin, mikä stuntin työssä on tärkeää ja miten Jesse selvisi sydänlihaksen tulehduksesta? Entä onko Henry Cavill hyvä Geralt? 

Ohjaaja Jesse Haaja on mies Rendelin, Suomen ensimmäisen supersankarielokuvan takana. Rendel on avannut Jesselle monia ovia myös Hollywoodissa ja mm. hänen tulevista projekteistaan ja suuren maailman leffabusineksen kiemuroista puhutaan tässä podcastissa.

Tere Sammallahti on Kokoomuksen eduskuntavaaliehdokas, joka käy uupumattomasti sanaharkkaa sosiaalisessa mediassa niin vasemmistolaisten, vihreiden kuin feministienkin kanssa.

Fysiikkalajien valmentaja Juho Murtonen puhuu mm. tieteellisen tutkimusdatan merkityksestä keholajeissa, kisavalmentamisesta ja Rennen tämänhetkisestä harjoitusohjelmasta.

"Vale-PT" Tomi Takamaa vieraana puhumassa mm. kuntosaliharjoittelusta ja fysiikkalajeissa kilpailemisen haasteista.

Jere Hietala on valokuvaaja, ohjaaja, luonnonsuojelija ja all around bad-ass.

Vieraana näyttelijä Aku Laitinen. Kahlaamme Akun kanssa mm. toksisen maskuliinisuuden sakeassa sappinesteessä ja maahanmuuttoasiatkin puhuttavat joten pidä hatustasi kiinni.

Vieraana ammattilaisvapaaottelija Aleksi Toivonen. Aleksi on yksi Suomen kärkitason kamppailijoista ja seuraavan kerran mies nähdään häkissä 28.4. Cage 43 -otteluillassa. Juttelin Aleksin kanssa mm. siitä, miten hänestä on tullut ammattilainen, millaista on nousta kehään lyömään ihmisiä ja missä hän näkee itsensä 30-vuotiaana.

Vieraana Tero "Inglewood" Salenius. Jussigaalan jälkeen puidaan vielä case Louhimiestä, puhutaan Teron Hollywood-kokemuksista, elokuvien teosta ja elämästä yleensäkin.

Toisin kun heti jakson alussa dementikkona väitän, kyseessä EI ole RKPC:n kuudes vaan seitsemäs jakso! Haimilan Laura taas vieraana ja tällä kertaa keskustelun aiheena mm. kulttuurillinen omiminen ja Etelä-Korean rakkaushotellit.