Descúbrete Feliz

Cuida y protege la salud de tus hijos, adopta medidas preventivas y ten un súper regreso a clases, la Dra. Viridiana Luna nos acompañó para explicarnos más del tema. Date un break, Daniel Mesino nos platicó acerca de una guía para el bienestar, la creatividad y la productividad laboral. Y como cada tercer sábado del mes tenemos nuestra mexicana con pasión, un proyecto que te sorprenderá de la mano de Sara Sacal ¿Ya conoces Oni?

Es común que la gente tenga secretos, pero qué tanto éstos pueden repercutir en la formación de los jóvenes. ¿Cómo enfrentar los secretos de los adolescentes? La Dra. Nancy Steinberg nos acompañó para platicarnos más acerca de este tema. En México existen aproximadamente 22 millones de niños, de los cuales se estima que entre el cinco y siete por ciento tienen Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). ¿Sabes que la acupuntura puede tratar la raíz del problema y con el tiempo reducir la necesidad de medicamentos? La Dra. Luo Lijuan nos contó más acerca de esta medicina alternativa. Conoces…¿Cómo nacieron los emojis? Día Mundial del Emoji. Romina Riviello y Daniela Santibáñez de Digital Family estuvieron con nosotros para platicar más acerca de este día.

Sabes ¿Cómo alimentarte de acuerdo a tu tipo de sangre? Olvídate de dietas y comienza un estilo de vida saludable, el Dr. German Pulido Luna nos compartió toda la información. El inicio del segundo semestre del año, nos propone retomar aquellos objetivos que fijamos al comienzo del año, para ello nos acompañó el Master Coach Ricardo González, quien nos brindó herramientas para reencuadrar nuestros propósitos. Además, ¿Quieres ser runner? Adriana Fernández, nos proporcionó una guía de iniciación al running.

En esta ocasión Popotitos nos acompañó a lo largo del programa donde se tocaron los siguientes temas: Fundamental para la preservación de la vida, celebremos el Día Mundial del Árbol, Erica Valencia Torres, nos compartió la importancia que tiene cuidar de todo lo que nos rodea. ¿Revisas el teléfono de tu pareja? ¡Detente! La tecnología y las redes sociales pueden afectar tu relación, el Psic. Juan Antonio Barrera estuvo con nosotros y nos platicó de este tema ¿Qué es una membresía de gastos médicos mayores? Jaime Castillo Trinidad de MUTUUS nos acompañó para explicarnos los beneficios de una membresía. Descubre lo que tu firma expresa de ti, Noemí Rangel Villegas analizo las firmas de nuestros radioescuchas y nos compartió un poco acerca de este breve análisis.

En una transmisión especial desde el Museo de la Radio, en el Parque de los Venados. Nos acompañó el Dr. Luis Albrecht Septién, para platicarnos acerca de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC). Tres patines… al teatro, un reconocimiento al programa cubano que hizo historia en radio y televisión, Jurgan Jacobo nos platicó acerca de este homenaje. Que se estará presentando este jueves 27 de junio de 2019, 20:30 horas, en el Teatro Rafael Solana. ¿Quieres lograr que la abundancia se manifieste como una constante en tu vida? Angy Meza, nos compartió todo lo que necesitas saber.

El hígado graso es una condición que puede complicar la salud y no siempre presenta síntomas, la Dra. Eira Cerda Reyes nos platicó acerca de los mitos y realidades acerca del hígado graso El amor, la confianza, el respeto y el reconocimiento a todos los Papás en su día, porque Papá también sabe amar, con el Psic. Víctor Hugo Bolaños. Y como tercer sábado del mes tenemos nuestro mexicano con Pasión, emprende y logra tus sueños. Rodrigo Ramírez Cedeño nos contó acerca de su increíble propuesta Auto Chilango.

Alex Raco nos platicó acerca de su libro, “Nunca es el final”, describe cómo la reelaboración de los recuerdos traumáticos, ya sean de esta o de otras vidas, es una importante herramienta para el bienestar psicológico y el crecimiento personal. Además, Grisy Nava nos platicó cómo despertar nuestra sensibilidad a las habilidades psíquicas, una forma de comunicarte con tu alrededor y a entender el mundo que nos rodea. Sin importar si eres un niño o un adulto, nos regala una sonrisa ¿De qué se trata ser payasita? Popotitos platicó con nosotros y nos compartió un poco de su historia

Dada la gran diferencia en la evolución de salud entre hombres y mujeres, la salud masculina, contribuye como una nueva perspectiva para comprender los diferentes factores que influyen significativamente sobre su salud, el Dr. José Gustavo Sánchez Turati nos compartió todos más acerca de este tema. La Grafoterapia es una técnica que consiste en realizar los trazos de la escritura de una manera específica, todo conlleva a mejorar nuestra conducta y personalidad. Noemí Rangel Villegas, nos contó más acerca de está increíble técnica. El cuerpo y la mente protestan, se revelan y pasan factura. Es la consecuencia de la feroz competitividad, inseguridad y exigencias laborales y sociales. Primeros auxilios para el Stress y Burnout con Rocío Aceves Anta.

La diabetes gestacional en México afecta entre el 8 a 18 por ciento del total de embarazos. Es importante detectarla y si es posible prevenirla, Jaqueline Alcántara nos platicó más acerca de este tema. Luis Bueno Shin, nos enseñó las técnicas de autoconocimiento que ayudan a afrontar situaciones de estrés, a través del desbloqueo emocional. Nos acompañó Lidia Blánquez, autora de “La transformadora dieta de la abuela”, la posibilidad de combinar la sabiduría de nuestro pasado con los amplios conocimientos del presente. ¡Estas invitado! Este jueves 30 de Mayo, a las 19:00 hrs, en ‘El Sótano Coyoacán’.

Una de las disciplinas que no sólo ayuda físicamente sino mentalmente a las personas es el running. Además de ser un deporte que ayuda a fortalecer el cuerpo permite al mismo tiempo relajar la mente. El Dr. Jaime Fernández nos contó los beneficios de correr para la salud. Cada vida es única. A través de logros, relaciones, pasiones y tradiciones, cada vida es una historia como ninguna otra. El Lic. Oscar Padilla platicó con nosotros acerca de cómo cuidar, inspirar, y conmemorar la vida de nuestros seres queridos. La salud de las mujeres abarca una amplia gama de especialidades y áreas de interés, la Dra. Viridiana Luna nos explicó cuáles son las enfermedades con rostro de mujer, cómo prevenirlas y si estas se padecen las recomendaciones que debemos de seguir.

Los padres son un papel fundamental para evitar que pueda darse una situación de abuso. Una tercera parte de las víctimas es abusada por miembros de su familia y esto significa que el riesgo principal proviene de las personas más cercanas. La psicóloga Mary Balsa y el psicólogo Fernando Álvarez, nos platicaron acerca de las habilidades sociales que les podemos enseñar a los niños para prevenir el abuso sexual. La medicina ortomolecular utiliza sustancias que existen en el cuerpo humano de forma natural y necesarias para la vida, con el propósito de restituir el equilibrio nutricional del individuo. La Dra. Ana Bertha García Vergara, nos platicó que la medicina ortomolecular. ¿Quieres conocer más? La vida es una escalera, intentamos mejorar y progresar y mantenernos en lo más alto. Pero en ocasiones tenemos que enfrentarnos a situaciones traumáticas o malas noticias que pueden hacer peligrar nuestro estado de ánimo. En ese momento entra en juego nuestra capacidad de resiliencia, Karina Melo nos contó cóm

En una transmisión especial desde el Festival del Adulto Mayor que se llevó a cabo en Pepsi Center de la CDMX. Sabes…¿Por qué las vacunas son necesarias en diferentes etapas? La vacunación puede prevenir enfermedades y de este modo, salvar vidas. ¿Pero cuáles son las recomendaciones antes de vacunarnos? Esto y más nos comentó la Dra. Paulina Zarzo González. En una mesa redonda, la Dra. Leticia Neria López y la maestra Noemí Rangel Villegas, nos platicaron acerca de la importancia de la neuronutrición y estimulación cerebral en las distintas etapas de la vida. ¿Sabías que a través de las neurofrases puedes recuperar tu salud?

La piel tiene memoria y acumula los daños que se le infligen desde la infancia, por eso es importante tomar precauciones para proteger la piel en estas vacaciones. La Dra. Ana Cecilia Arias nos contó cuales son las recomendaciones para este periodo vacacional. Digital Family acompaña a las Instituciones Educativas en el proceso de integración de tecnología a los programas académicos en alianza con Google for Education. Daniela Santibañez y Romina Riviello nos platicaron más acerca de esta herramienta. La enfermedad vascular cerebral (EVC) es la quinta causa más común de incapacidad en adultos y también la quinta causa de muerte en México. Por tal motivo, la UNAM —a través del Instituto de Fisiología Celular— ha desarrollado videojuegos para mejorar la neurorehabilitación, nuestro mexicano con pasión, Yoás Saimon Ramírez Graullera, nos platicó más acerca de este increíble proyecto.

En México hay 12 millones de personas con diabetes, 3 de cada 10 niños la padecen. La clave es la educación, no se necesita una dieta restrictiva sino selectiva. ¿Quieres saber cómo prevenir y atender este padecimiento en niños? La Dra. Teresa Tafolla, nos explicó todo. Además el hábito de la lectura debe fomentarse entre los 3 y 6 años de edad, pues se trata de la mejor etapa para sentar las bases en un niño y potencializar a futuro su mejor desempeño. ¿Quieres conocer cómo lograrlo de forma rápida y divertida? Mi Club de Cuentos es la opción ideal, Karla Puga nos platicó más acerca de esta plataforma. ¿Por qué soy así? ¡Descúbrelo! Entiende tus miedos, rompe patrones negativos y mejora tus relaciones… J. Dominique Daphnis nos platicó cómo entender nuestra personalidad.

¿Cómo a través del lenguaje puedes crear endorfinas? Conoce los increíbles beneficios de la endorfina, la hormona de la felicidad con Dario Vigueras. Además ¿Cuál es la habilidad que da más dinero? Descubre cuáles son las habilidades femeninas que los hombres pueden usar para crear dinero, Jessica Vázquez, considerada una de las las 100 Mujeres Más Poderosas de México nos lo dice. Con motivo del Día Internacional de la Felicidad, ¿sabes por qué se celebra y qué lugar ocupa México? Ale López nos contará todo.

En una transmisión especial desde el Colegio Holandés Ochoterena compartimos los siguientes temas: ¿Qué tan importante es el nivel de estudios en la empleabilidad? ¿Qué factores influyen en las empresas para la atracción de talento? Emilio Ondarza nos platicó acerca de la empleabilidad. ¿Cuál es el secreto del éxito y la abundancia? Nuestros pensamientos, actitudes y aptitudes influyen en nosotros mismos para alcanzar todo aquello que deseamos. Toni Torres nos platicó más acerca del éxito y abundancia. ¿Se puede alcanzar un equilibrio profesional y personal? ¿Tenemos que sacrificar algo para alcanzar nuestros sueños? ¿El Ser, el tener y el hacer? Rocío Aceves nos comentó acerca del equilibrio que todos debemos de tener. ¡Di Hola Al Futuro, Di Holandés!

Si te lo perdiste, escucha el podcast del programa Descúbrete Feliz con Clementina Rodríguez, que se transmite los sábados de 16:00 a 17:00 horas. La magia de la feminidad. ¿Cómo encontrar el complemento ideal? nos acompañó Elia Ake Madera. Además ¿Conoces el entrenamiento funcional? , ¿Cuáles son sus beneficios? y ¿Dónde practicarlo? , para hablarnos acerca de este tema nos acompañó Gerardo González Caballero. Aprende a cuidar de tu salud, aprende a escuchar a tu cuerpo y previene, la Dra. Viridiana Luna nos platicó acerca de algunas enfermedades que toda mujer debe atender.

En esta ocasión nos acompañó el Dr. Juan Carlos Beristain para platicarnos del Trastorno por Déficit de Atención. ¿Sabes cómo detectarlo de forma temprana en niños? Además nos acompañó la autora de ‘Lo que ganas cuando pierdes la vergüenza’, un Best Seller en Amazon que seguro te encantará, aborda las dificultades por las que pasan las personas que se limitan en su ser hacer y tener y viven en confusión y dolor debido a la vergüenza. No podría faltar nuestro Mexicano con Pasión, con parches, investigador de la UNAM, el Dr. José Juan Escobar, combate obesidad y artritis una historia inspiradora de trabajo y éxito.

En esta ocasión nos acompañó el Dr. Jaime Edelson, con motivo del Día del Odontólogo, nos habla acerca de las famosas ‘caries’, pero realmente ¿Sabes cómo prevenirlas? Además nos acompañó Andrea Vargas, para hablarnos acerca de su más reciente publicación ‘Eneagrama: El poder de los instintos’. ¿Sabes qué es el eneagrama? ¿Y por qué nos ayuda a vivir mejor?

Si te lo perdiste, escucha el podcast del programa Descúbrete Feliz con Clementina Rodríguez, que se transmite los sábados de 16:00 a 17:00 horas. ¿Andas “a las carreras”? ¿El día no te rinde? ¿Tienes una lista interminable de pendientes? Logra Resultados Basados en tus Fortalezas, y para saber cuáles son nuestras fortalezas nos acompañó Adriana Castro. Además el amor en la vida de cualquier individuo sigue unas etapas, tal como lo hace su evolución personal, es necesario aprender amarnos a nosotros mismos. Para conocer más acerca del Yoga del amor, estuvo con nosotros Deci y Ramya. Cuida tu cuerpo de los cambios de temperatura y atiende las recomendaciones para evitar contagiarte del virus de la Influenza. ¿Pero cuáles son las recomendaciones y como diferenciarla de una gripe común?