Sinopsis
Voudriez-vous accéder aux secrets, outils et routines de Champions et de Leaders ? Max Piccinini (auteur best-seller et coach de renommée internationale) y interviewe des célébrités, des auteurs, de grands sportifs, des hommes et femmes daffaires et des experts.Chaque épisode vaut son pesant dor ! À écouter et à partager à volonté !
Episodios
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5 étapes pour être plus productif - partie 2
29/12/2022 Duración: 05minAvez-vous déjà ressenti ce moment où vous avez l’impression d’être complètement dépassé ? On pense souvent que l’on manque de temps, mais c’est rarement la vraie raison. Pour remédier à cela, il existe des astuces qui fonctionnent vraiment et qui vont vous permettre de travailler plus efficacement et d’accomplir plus en moins de temps. Dans ce podcast, je vais vous partager 5 étapes simples à appliquer au quotidien pour devenir plus productif dans votre vie et dans votre travail.
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5 étapes pour être plus productif - partie 1
28/12/2022 Duración: 04minAvez-vous déjà ressenti ce moment où vous avez l’impression d’être complètement dépassé ? On pense souvent que l’on manque de temps, mais c’est rarement la vraie raison. Pour remédier à cela, il existe des astuces qui fonctionnent vraiment et qui vont vous permettre de travailler plus efficacement et d’accomplir plus en moins de temps. Dans ce podcast, je vais vous partager 5 étapes simples à appliquer au quotidien pour devenir plus productif dans votre vie et dans votre travail.
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3 étapes pour éliminer le stress de votre vie
27/12/2022 Duración: 08minLe stress fait partie intégrante de la vie et, dans certains cas, il nous force à nous surpasser et à accroître nos performances. Mais parfois, lorsqu’il est trop intense ou chronique, celui-ci peut ruiner notre santé et augmenter le risque de maladie. Dans ce podcast, je vais vous partager 3 étapes essentielles pour vous débarrasser du stress dans votre vie et pouvoir enfin réaliser vos projets et vos rêves et être heureux.
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Comment se libérer de la peur de l’abandon
26/12/2022 Duración: 07minIsolement, agressivité, anxiété... et si sans le savoir, vous étiez victime du syndrome d’abandon ? La peur de l'abandon ou du rejet désigne un sentiment permanent d’insécurité face à l'angoisse d’être délaissé ou quitté par l'autre. Elle peut détruire vos relations amoureuses, amicales, familiales ou encore professionnelles. Dans ce podcast, découvrez comment reconnaître ce syndrome et trouver des moyens efficaces pour le surmonter afin de se libérer de cette peur et mener une vie plus heureuse ?
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4 clés pour vivre un Noël Magique
23/12/2022 Duración: 06minPour les petits comme pour les plus grands, Noël est le moment de l’année pour se retrouver en famille autour d’un bon repas et faire plaisir. C’est une occasion pour passer un bon moment en famille ou entre amis et être heureux. Dans ce podcast, je vous partage 4 clés pour vivre un Noël magique.
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Dites STOP aux addictions et reprenez le contrôle !
22/12/2022 Duración: 04minLes addictions peuvent avoir un impact préoccupant sur vos relations sociales, affectives et professionnelles, mais également sur votre santé physique et mentale. Arrêter une addiction peut être considéré comme un véritable défi pour certaines personnes, mais c’est l’une des meilleures décisions que vous pouvez prendre pour votre santé et votre bien-être ! Alors dites STOP à vos addictions maintenant pour pouvoir enfin aspiré à une vie plus saine !
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Le mythe de la réussite
21/12/2022 Duración: 04minAujourd’hui, le monde change constamment et il est important d’apprendre à saisir les opportunités qui se présentent à vous. Mais est-il réellement possible de réussir seul ses projets et ses rêves ? Dans ce podcast, je vous partage le véritable secret de la réussite et les clés pour atteindre le sommet pour enfin vivre la vie de vos rêves.
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Loi de l'attraction : et si on vous avait menti depuis le début ?
20/12/2022 Duración: 08minEt si ce que vous avez appris sur la loi de l'attraction n'était que la moitié de la vérité.. Si vous pensez que la loi de l'attraction n'est que visualisations, vous serez déçu de voir que votre vie ne change pas du jour au lendemain. La loi de l'attraction n'est pas une recette magique ! Dans ce podcast, découvrez 3 erreurs majeures à prendre en compte pour faire fonctionner la loi d'attraction.
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Pourquoi vous avez du mal à changer une mauvaise habitude (et le grand secret)
19/12/2022 Duración: 06minNous sommes 100% responsables de nos habitudes, bonnes ou mauvaises ! Vos comportements sont dictés par votre système. Vous pouvez changer à condition d’être réellement déterminé. Il est important de changer votre système et de mettre en place des règles afin de changer vos mauvaises habitudes. Quelles mauvaises habitudes souhaitez-vous changer ? Quel système allez-vous mettre en place pour y parvenir ?
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Crise ou opportunité ? L’art de saisir les opportunités pendant une crise
16/12/2022 Duración: 05minPendant que la concurrence se plaint de la crise, profitez-en pour innover, vous adapter au changement et vous démarquer. Lors d’une crise personnelle ou professionnelle, rechercher toujours l’opportunité que vous pouvez saisir. Posez-vous les bonnes questions : « Comment puis-je transformer cette crise en opportunité ? » « En quoi puis-je tourner cette situation à mon avantage ? » Faites de la crise une opportunité !
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En quoi vous êtes votre conditionnement ?
15/12/2022 Duración: 07minVous avez été conditionnés depuis votre enfance avec certaines croyances. Si vous voulez atteindre vos objectifs et créer la vie de vos rêves, il est important de modifier cela et de vous reconditionner. Êtes-vous réellement déterminés pour cela ? Vous avez le contrôle de votre vie ! C’est à votre portée. Quel va être votre nouvelle habitude ?
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Adaptez-vous ou mourrez
14/12/2022 Duración: 04minNous vivons dans un monde qui bouge très vite ! Charles Darwin a dit : “Les espèces qui survivent ne sont pas les espèces les plus fortes, ni les plus intelligentes, mais celles qui s’adaptent le mieux aux changements.” La vie extraordinaire que vous voulez créer dépend donc de votre adaptabilité. Il est temps de vous réveiller et de commencer à anticiper les changements.
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Ces aprioris qui vous limitent (à faire sauter immédiatement !)
13/12/2022 Duración: 05minNous avons déjà tous eu des aprioris sur certaines personnes. Mais ces croyances générales sont-elles vraiment fondées et réelles ? Il est important de se poser ces questions, car très souvent les aprioris sont non fondés et nous limite dans nos prises de décisions. Alors STOP aux aprioris pour enfin passer au niveau supérieur.
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Avoir confiance en soi en 5 min
12/12/2022 Duración: 09minLa confiance en soi se caractérise par votre apparence, ce que vous pensez et ce que vous dîtes. Si vous vous tenez mal, la tête baissée, que vous pensez que vous n'êtes pas charismatique et que vous vous plaignez souvent, vous n'aurez jamais confiance en vous. En reprenant tout cela, vous pouvez rapidement devenir un leader et avoir une meilleure vie. Dans ce podcast je vous explique en détail ma méthode pour avoir confiance en vous !
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3 clés pour arrêter de procrastiner - partie 2 ( 2eme et 3eme clé )
12/12/2022 Duración: 04minLa procrastination est le plus grand piège créé par l'homme ! Elle touche 99,9% des personnes depuis le début de l'humanité. Notre cerveau est en perpétuelle recherche de satisfaction instantanée, ce qui repousse les tâches les plus complexes. Dans ce podcast je vais donc vous donner les 3 clés contre la procrastination afin d'arrêter de procrastiner et d'être plus productif.
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3 clés pour arrêter de procrastiner - partie 1 ( 1er clé )
09/12/2022 Duración: 03minLa procrastination est le plus grand piège créé par l'homme ! Elle touche 99,9% des personnes depuis le début de l'humanité. Notre cerveau est en perpétuelle recherche de satisfaction instantanée, ce qui repousse les tâches les plus complexes. Dans ce podcast je vais donc vous donner les 3 clés contre la procrastination afin d'arrêter de procrastiner et d'être plus productif.
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3 mauvaises habitudes qui tuent votre confiance en vous !
08/12/2022 Duración: 04minVous manquez de confiance en vous ? Vous avez besoin de motivation pour avancer et croire en vos capacités ? Avoir confiance en soi, ça se travaille, et ça se développe. Dans ce podcast, je vous partage 3 habitudes qui détruisent votre confiance en soi et que vous devez absolument abandonner maintenant ! Qu’allez-vous faire pour augmenter votre confiance en vous ? Partagez-le moi en commentaire !
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3 questions à vous poser absolument face à une difficulté
07/12/2022 Duración: 03minAvez-vous déjà été confrontés à des moments difficiles, dramatiques ou douloureux dans votre vie ? Si oui, comment avez-vous réagi ? Dans ces situations, il est important d’apprendre à tirer des leçons de vos difficultés et de développer votre niveau de résilience. Je partage avec vous dans ce podcast 3 questions à vous poser absolument face à une difficulté pour y faire face et rebondir.
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3 raisons pour lesquelles l'école traditionnelle est une catastrophe
06/12/2022 Duración: 05minLe système d’éducation actuel est resté quasi inchangé depuis le milieu du 18e siècle. L’école traditionnelle ne propose qu’un système d’études standardisées, où tous les enfants sont jugés et testés sur un socle commun de compétences. Dans ce podcast, je vous partage 3 raisons qui démontrent que l'école traditionnelle est une catastrophe. Partagez-moi vos retours en commentaire, abonnez-vous, notez ce podcast et partagez-le autour de vous.
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6 habitudes secrètes pour bien dormir et avoir un sommeil réparateur
05/12/2022 Duración: 07minComment optimiser son sommeil pour avoir un sommeil réparateur et bien dormir ? Beaucoup trop de personnes ne dorment pas assez bien, ce qui peut impacter leur vie, leur quotidien et leur business. Dans ce podcast, je vais vous dévoiler 6 secrets qui vont vous permettre de mieux dormir et de vous sentir reposé.