Sinopsis
Luz Orea mamá de dos, Licenciada en nutrición, especialista en Ayurveda, maestra de yoga y experta en el mundo del Wellness, crea este espacio donde quiere darte todas los herramientas para ser la persona que estas destinada a ser. Vivir en equilibrio en todas las áreas y en cada etapa de tu vida. Visita su pagina:www.luzorea.com y síguela en instagram, facebook como Greenhealthymamma y en twitter como Luz Orea.
Episodios
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07: Empatia y compasión
16/04/2019 Duración: 17minSend us a textEn este podcast hablo sobre la importancia de generar empatía y compasión en todas nuestras relaciones. Como podemos empezar a construirla en la relación con nuestros hijos. Cual es la diferencia entre empatía y compasión y porque travez de esto podemos hacer un mundo mas amoroso. SI disfrutas mis podcast te invito a dejar un review y compartirlo !!! Entra en mis redes: Pagina web: www.luzorea.com instagram: greenhealthymammaFacebook : Luz Orea / GreenhealthymammaSupport the show
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06: Comunicación intuitiva con animales con Ivonne Casillas
09/04/2019 Duración: 49minSend us a textEn este episodio Ivonne Casillas comunicóloga, practicante del camino Inka de la espiritualidad con la tierra y comunicadora intuitiva con animales, nos platica su historia, conectada a la naturaleza y los animales desde que nació. Dejo su trabajo con una agencia de publicidad para seguir su Dharma de servicio a la tierra, a la naturaleza, a los animales. Pueden encontrarla en www.flordeloto.org , instagram: Ivs_casillas . Sigan mi pagina web www.luzorea.com instagram: greenhealthymammaSupport the show
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05: Doshas / la huella con la que naciste.
02/04/2019 Duración: 22minSend us a textDescubre un poco de tu constitución. La energía que se encuentra en tu cuerpo físico y mental. Vata / Pitta / kapha. Un tema fascinante que seguro te dejara con ganas de saber más al respecto y vas a identificar a toda tu familia y amigos en estas descripciones. Comparte este podcast y déjame un review en podcast de iTunes. Puedes ir a mi pagina web para conocer un poco mas de mi camino y próximos eventos www.luzorea.com. Y sígueme en instagram: @greenhealthymammaSupport the show
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04: AYURVEDA, LA CIENCIA DE LA VIDA.
25/03/2019 Duración: 17minSend us a textEn este episodio hablo sobre Ayurveda, medicina tradicional de la india, con mas de 5,000 años de existir. Medicina integral / preventiva, que se enfoca en traer balance y salud optima, a través de tu estilo de vida, rutinas de auto cuidado, alimentación, hierbas, rutinas de yoga, paranayama, meditación, aceites esenciales. Visita mi instagram @greenhealthymamma para conocer mas sobre esta medicina. www.ayurveda.comwww.luzorea.com Support the show
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03: Sigue tu Dharma
19/03/2019 Duración: 12minSend us a textEn este podcast, hablo sobre el Dharma, el servicio que veniste a dar al mundo. Como salir de tu zona de comfort y encontrar la plenitud. Sigue mi pagina www.luzorea.com y mi instragram @greenhealthymamma. Support the show
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02: Como encontré el equilibrio en mi vida
12/03/2019 Duración: 26minSend us a textMi historia, mi vulnerabilidad, mi camino del desequilibrio al bienestar. Como logre salir de conductas adictivas y encontré mi pasión en mi vida personal y profesional. Les comparto como cada día sigo trabajando en mi bienestar y en el de todos los que me rodean. Support the show
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Intro Vida en Equilibrio podcast con Luz Orea
07/03/2019 Duración: 12minSend us a textEn este episodio Luz les da la bienvenida y platica sobre la intención de este maravilloso podcast. Support the show