Como Y Entreno
Cap79: La OMS... Donde dije digo...
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:26:14
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Sinopsis
En este capítulo comento una corrección de la OMS sobre cuántos pasos es saludable dar al día (minuto 2´02") y otra rectificación sobre salud: cuánta agua tenemos que beber. A partir del minuto 14´15" comento un tema personal: mi vuelta a los gimnasios y con ello, qué tipo de entrenamiento me gusta más.
