Talking Brains - The Art Of Mental Performance

Im zweiten Teil des Interviews mit Laura Philipp tauchen wir tiefer in die Essenz ihrer Erfolgsfaktoren ein, die sie in die oberste Liga der deutschen Triathletinnen und Ironman Teilnehmerinnen katapultiert haben. #training®eneration Um Weltklasseleistungen zu erbringen, gilt es genügend Ausdauer für sämtliche der drei Sportarten Marathonlauf, Schwimmen und Radfahren im gleichen Maße mitzubringen und zugleich die richtige Technik der Bewegungsabläufe zu trainieren. Du erfährst von Laura mit welcher Strategie sie ihre schwächste Disziplin im Dreikampf mit kleinen Schritten erfolgreich Aufholarbeit geleistet hat und ihren einstigen Schwachpunkt weitgehend wettmachen konnte. Laura gibt uns einen Insider-Einblick in die Triathlon-Szene, die sich in den letzten Jahren stark professionalisiert hat. Die Triathleten stellen nicht zuletzt wegen des Hochleistungs-Equipments, mit denen sie die Wettkämpfe bestreiten stetig neue Bestmarken und Weltrekorde auf. Du erfährst von ihr, wie schon kleinste Unterschiede