Talking Brains - The Art Of Mental Performance

In den letzten beiden Episoden mit Sportpsychologen Fabian Broich hast du erfahren, was eSports eigentlich ist und warum in diesem schnellen Sport das richtige Mindset der Schlüssel zum Erfolg ist. In der heutigen Folge mit Fabian Broich stehen das richtige Mindset und positive Gedanken im Vordergrund. Fabian erklärt dir, wie Emotionen und positive Gedanken der Hebel Nummer 1 für deine Motivation sind, wie du mit bestimmten Atemübungen wie dem slow paced breathing einen präzis Fokus auf deine Ziele entwickelst und wie dir diese Methoden nicht zum im eSports, sondern auch in deinem beruflichen und sportlichen Alltag helfen, top Leistung abzuliefern. #training®eneration >> Möchtest du nach diesem spannenden Podcast noch mehr zu Esports erfahren und deine High-Performance im Game steigern? Dann schau in unserem Magazin in unsere brandneue Area nur für Gamer vorbei. Denn deine Performance ist nur dann konstant hoch, wenn du die richtigen Routinen entwickelst und deine Leistungsfähigkeit durch optimale Regen