Talking Brains - The Art Of Mental Performance

74 | Training, Mindset, Ernährung und Timing: So steigerst du deine Leistung (2/2) - Oliver Velevski

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Sinopsis

Im zweiten Teil des Interviews mit Gründer & Headcoach von Main-Fitness Oliver Velevski sprechen wir darüber, warum du unbedingt "Simplicity", also die Einfachheit, als Grundlage für alle Lebenssituationen einbauen solltest. Du erfährst, wie du diese Einfachheit in deinen Alltag integrieren und von ihr profitieren kannst und wie "Simplicity" nicht nur deine körperliche, sondern auch deine mentale Leistungsfähigkeit steigert. Viel Spaß! #training®eneration