Bewusst Leben - Der Podcast Für Mehr Balance Im Alltag!

Alex spricht in dieser Podcast-Episode über positive Routinen, die er im Lockdown 2.0 weiterverfolgt respektive neu etabliert hat und wie die seinen Alltag positiv unterstützen. Da Routinen immer sehr individuellen Präferenzen zu Grunde liegen, sind die Impulse von Alex lediglich als Vorschläge zu verstehen, die Dir helfen sollen, Deine Routinen im Alltag zu entwickeln oder weiter zu optimieren.