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(288) La Méditation du colibri

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Sinopsis

Dans cet épisode, vous apprendrez une de mes techniques de méditation préférée. Cette méthode vous aide à méditer en douceur, sans jugement ainsi qu’à aiguiser votre capacité de concentration.Mais quel rapport avec un colibri ? Écoutez l’épisode pour le découvrir !Écoutez l’épisode 288 pour :