Der Bildungs-spektrum Podcast - Entwickle Dein Potential

073 Resilienz erhöhen - Meine Einstellung verändern

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Sinopsis

Denkmuster verändern --> Gehirnstruktur verändern  Resilienz kann trainiert werden :-) "Die letzte der menschlichen Freiheiten betseht in der Wahl der Einstellung zu den Dingen" (Viktor Frankl) Gedanken auf etwas Positives fokussieren Vertrauen in mich selbst haben Beste Gruesse, Wolfgang Herdlicka