Más Humanos Podcast

¿Controlar o motivar el uso del teléfono celular?, en el episodio de hoy hablaré sobre el uso del internet en los adolescentes, lo que puede causarles una adicción y los cambios en sus cerebros. Además doy cuatro sugerencias que pueden ayudar a superarlo. En el próximo episodio del podcast productividad digital: ¿Por que aún teniendo todo en línea no somos tan productivos?.Algunos textos comentados en el episodio de hoy:Nicolas Carr – Superficiales. ¿Qué está haciendo internet en nuestras mentes?McDool, E., Powell, P., Roberts, J., Taylor, K. (2016). Social media use and children’s wellbeing. IZA Discussion Paper No. 10412, Bonn, Germany: Institute for the Study of LaborTwenge, J. M., Krizan, Z., & Hisler, G. (2017). Decreases in self -reported sleep duration among U.S. adolescents 2009- 2015 and links to new media screen time. Sleep Medicine, 39, 47-53 Twenge, J. M., Joiner, T. E., Rogers, M. L., & Martin, G. N. (2018). Increases in depressive symptoms, suicide- related outcomes, and suicide rates a