Meditacion Online Y Mindfulness
527. Ejercicio Mindfulness: ¿Tu meditación tiende hacia la relajación o hacia el Mindfulness?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:09:07
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Sinopsis
Hoy vamos a evaluar qué tipo de meditación refleja tu práctica, ya sea de relajación o de atención consciente plena (mindfulness)
