R U Ok

หลายครั้งถ้าลองสังเกตเพื่อนที่อยู่ข้างๆ  เราอาจพบว่าเขาคนนั้นกำลังบ่นพึมพำอะไรอยู่คนเดียวโดยที่ไม่ได้พูดกับเรา และทำให้เราสงสัยอยู่เสมอว่าเขาพูดกับใคร บางครั้งเพื่อนเราก็พูดกับสัตว์เลี้ยง ต้นไม้ หมอนข้างเป็นเรื่องเป็นราว และก็มีเหมือนกันที่เพื่อนทำเสียงเล็กเสียงน้อยเล่นกับตุ๊กตาราวกับเด็กๆ R U OK เอพิโสดนี้ ปอนด์ ยาคอปเซ่น และ ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวจึงชวนกันมาหาคำตอบว่าพฤติกรรมการพูดคนเดียวที่ทั้งเราและเพื่อนรอบข้างทำกันอยู่บ่อยๆ นั้นมันโอเคไหม หรือว่ากำลังมีอาการทางจิตกันแน่Time index01:14 พูดคนเดียวแปลกไหม03:32 Self Talk คืออะไร09:32 ฟัง ‘เนื้อหา’ ที่เราพูดกับตัวเอง20:32 พูดกับสัตว์ ต้นไม้ และสิ่งไม่มีชีวิตประหลาดหรือเปล่า27:49 พูดคนเดียวแบบไหนที่ต้องรักษา อ่าน shownotes ได้ที่ https://thestandard.co/podcast/ruok08/