Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste
Redefiniendo Límites: Tu Cuerpo Soñado sin Depender de la Genética
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:13:38
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Informações:
Sinopsis
En este programa hablo sobre: 1. ¿Se puede progresar sin una buena alimentación? 2. Qúe es la intensidad y cómo debes entrenar cada serie. 3. Cuántas series de intensidad son las adecuadas 4. Problemas del infra y sobre entreno. 5. Si quieres que sea tu entrenador: www.antonioyuste.com/ayudame/
