Aventuras Sobre Dos Ruedas - Bicis Y Motos Offroad
¿Qué es el VFC? - ¿Cuánta cantidad de ENERGÍA tienes en tu cuerpo AHORA?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:05:05
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Informações:
Sinopsis
El VFC es una métrica ESENCIAL para saber la cantidad de ENERGÍA que tienes para entrenar o afrontar tus retos diarios. Aprendiendo a entender el VFC (HRV en inglés, que proviene de Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca), sabrás tu predisposición a entrenar o afrontar tus tareas. Lee el post completo en https://chelaclo.com/que-es-el-vfc-o-hrv/
