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En este nuevo Podcast queremos daros las pautas para que podáis emprender un cambio en vuestra rutina. Siempre se pueden mejorar aspectos de la vida cotidiana ya bien sea en el ámbito laboral, físico o mental. Los cambios son positivos siempre y cuando se hagan de forma correcta. ¿Quieres darle un giro a tu rutina? Tú decides!