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Cómo no engordar en Navidades

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Sinopsis

En Navidades muchas personas engordan unos kilos debido al exceso de celebraciones y a los dulces típicos de estas fechas. Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual perjudica seriamente nuestra salud pero hay trucos para no engordar en estas fechas. Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de http://www.alimmenta.com Júlia Farré en el programa Mas Morning de M80 radio