Mentaltrener Podcasten

I dagens episode deler vi blant annet 4 enkle teknikker du kan bruke for å bli kvitt en negativ hendelse. Har du noengang hørt noen si noe negativt til deg og du husker det 10 år senere? Eller du har sett en dokumentar/lest en bok som virkelig gjorde inntrykk på deg? Vi snakker idag om hvordan en enkel setning i en bok kan endre deg hvordan du ser på resten av livet ditt. Tips til hvordan du kan finne ut hva du har lyst til å fokusere mer av tiden på med mye mer. 4 enkle teknikker for å bli kvitt gammelt negativt tankemønster: - 3 person NLP teknikk. - Optimal state - Tren perifersynet - Penn og papir teknikk Sosiale medier: Instagram: @mtfranknilsen.no Facebook: @mtfranknilsen Bøker som har gjort inntrykk på meg som nevnt i episoden:   Your Brain at work   Blue Ocean strategy   OPEN andre Agassi   Abundance   The everything store   Start with WHY   The obstacle is the way   Things a little bird told me   Elon musk   Total Recall   Steve jobs   The rise of superman   The Virgin Way   Spark   Mindset   The Alc