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¿Es verdad que una manta pesada ayuda a luchar contra el insomnio?

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Sinopsis

Ainhoa Álvarez Ruiz de Larrinaga, presidenta de la Sociedad española del sueño y doctora de la Unidad del Sueño de la Osi Araba, nos hablede ese mito que dice que una manta pesada ayuda a luchar contra el insomnio....