Soulfood Journey - Lerne Deine Essstörung Verstehen & Lieben

Willkommen zu Tag 14 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute schauen wir, wie es dir mit deiner anfangs gesetzten Intention geht. Vielleicht hast du das Gefühl, dass dein Fokus abweichen möchte oder dich in Gedankenkreise verwickelt, die dich von deinem Weg abbringen. Das ist völlig normal! Um immer wieder zu dir selbst zurückzufinden, ist ein regelmäßiger Check-In hilfreich. Das erwartet dich heute: Ein kurzer Impuls, wie du dich mit deiner ursprünglichen Intention verbindest Ein einfacher, aber wirkungsvoller Satz, der dir hilft, deine aktuellen Bedürfnisse wahrzunehmen Ein liebevoller Blick darauf, wie Gedankenkreise auch Schutzmuster sein können