Internet Marketing Podcast Door Robin Peek

Het is waarschijnlijk niets nieuws wanneer ik je vertel dat hardlopen goed voor je is. Zowel lichamelijk als mentaal doe je er goed aan om je hardlopen schoenen aan te trekken en naar buiten te gaan. Ondanks dat we weten dat het goed voor ons is, blijven we het moeilijk vinden om het patroon erin te houden. Ik bespreek in de podcast hoe ik het tot nu toe al bijna een half jaar volhoudt.