Sei Achtsam - Der Podcast Für Den Business Helden Von Heute - Gesund Statt Ausgebrannt

030:WO10-AÜ – Wahrnehmung der Sinne Eine weitere Achtsamkeitsübung, die du jederzeit anwenden kannst, ist das bewusste Riechen. Wenn du wieder die Welt um dich herum bewusst wahrnimmst, fällt es dir leicht dich selbst zu spüren. Neben dem Energieaufbau, nimmst du wieder achtsam am Leben teil. Du lernst dich, deine Umgebung und auch die Menschen in deinem […] Der Beitrag 030: Bewusst Riechen – Achtsamkeitsübung erschien zuerst auf Iris Güniker.