Sei Achtsam - Der Podcast Für Den Business Helden Von Heute - Gesund Statt Ausgebrannt

016: WO4-AÜ – Wer bist du jenseits deiner Gefühle Zwei Herzen verstehen sich leichter als zwei Köpfe. (Alexander Engel) Gefühle gehören zu unserem Leben dazu. Daher wäre es schade, wenn du sie verdrängst, statt sie zu zulassen und bewusst wahrzunehmen. Mach dir bewusst, dass du nur loslassen kannst, wenn du sie annimmst. Gefühle sind auch […] Der Beitrag 016: Sei Beobachter deiner Gefühle – Achtsamkeitsübung erschien zuerst auf Iris Güniker.