Listen To Full Free Audio Books Of Self Development, How-to Online

Hören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos bei http://audiobookspace.com/free Titel: Den inneren Kompass finden Untertitel: Der achtsame Weg in ein wertebewusstes Leben Autor:: Matthias Wengenroth Erzähler: Christian Bergmann Format: Unabridged Spieldauer: 1 hr and 40 mins Sprache: Deutsch Veröffentlichungsdatum: 07-28-17 Herausgeber: Verlagsgruppe Beltz Kategorien: Self Development, How-To Zusammenfassung des Herausgebers: Innere Zufriedenheit, Wohlbefinden, einfach ein glückliches Leben - danach streben die meisten Menschen. Nicht selten aber versperren schwierige Gedanken und Gefühle den Weg dorthin und führen in die genau entgegengesetzte Richtung: zu Unzufriedenheit, Leid und Hoffnungslosigkeit. Matthias Wengenroth zeigt, wie Sie auf den für Sie persönlich "richtigen" Weg gelangen: Mithilfe der Erkenntnisse und Methoden der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) lernen Sie, Ihr Leben nach Ihren individuellen Werten und Zielen auszurichten und sich nicht von negativen Gedanken und Gefühlen bestimme