Listen To Full Free Audio Books Of Self Development, How-to Online

Hören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos bei http://audiobookspace.com/free Titel: Andere Wege gehen Untertitel: Lebensmuster verstehen und verändern Autor:: Laura Seebauer, Gitta Jacob Erzähler: Dominik Jäckel Format: Unabridged Spieldauer: 1 hr and 11 mins Sprache: Deutsch Veröffentlichungsdatum: 07-17-17 Herausgeber: Verlagsgruppe Beltz Kategorien: Self Development, How-To Zusammenfassung des Herausgebers: Immer wieder macht man dieselben Fehler, tappt in dieselben Fallen - denn bestimmte Lebensmuster sind hartnäckig und schwer zu verändern. Die Schematherapie hilft, solche Muster zu erkennen und sie so zu verändern, dass man sich besser fühlt und besser für sich und seine Bedürfnisse sorgen kann. Auf dem Hörbuch behandeln Laura Seebauer und Gitta Jacob drei große "Lebensthemen": Wie hat mich die Beziehung zu meinen Eltern geprägt, was habe ich von ihnen übernommen? Wie kann ich lernen, "Nein" zu sagen und Dinge anzupacken? Wie sorge ich gut für mich? Mit Fallbeispielen und Imaginationsübungen zu j