Listen To Full Free Audio Books Of Self Development, How-to Online

Hören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos bei http://audiobookspace.com/free Titel: Achtsamkeit - Ein Wegweiser [Mindfulness - A Guide] Autor:: Di Kay Erzähler: Annika Gamerad Format: Unabridged Spieldauer: 1 hr and 32 mins Sprache: Deutsch Veröffentlichungsdatum: 06-16-17 Herausgeber: DiKay Kategorien: Self Development, How-To Zusammenfassung des Herausgebers: Achtsamkeit ein Wegweiser zeigt Ihnen, wie Sie Stress besser in den Griff bekommen, wie Sie innere Blockaden besser losen konnen und Ruckfalle in alte Verhaltensmuster besser auffangen - wohlgemerkt: Sich selbst besser auffangen konnen. Dieses Buch gilt ganz allein Ihnen, Ihrer Person und Ihren Emotionen. Hier ist unter anderem auch Selbstliebe und Ihr Selbstwertgefuhl gefragt. Denn wer sich selbst nicht annehmen kann, wird schwerlich die Achtsamkeit fur sich in Erwagung ziehen. Sie kennen es doch sicherlich auch: Dieser tagliche Stress raubt uns unsere letzten Energien, saugt uns teilweise formlich aus. Unser Korper reagiert: Kopfschmerzen, Gli