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Écoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement sur http://hotaudiobook.com/free Titre: Sophrologie - Relaxation dynamique 2 Auteur: Patrick-André Chéné, Marie-Andrée Auquier Narrateur: Patrick-André Chéné, Marie-Andrée Auquier Format: Unabridged Durée: 47 mins Langue: Français Date de publication: 08-07-06 Éditeur: Ellébore Editions Genres: Self Development, Meditation Résumé de l'éditeur: Deuxième niveau. La relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Avec cet audio, vous pourrez pratiquer le deuxième degré. Grâce à un exercice simple de concentration, vous allez apprendre à devenir vous-même votre propre objet de méditation. Vous effectuerez un travail sur votre sensorialité permettant une meilleure perception de vous-même et de votre environnement. Il s'agit d'un véritable outil pédagogique qui vous fera bénéficier d'un enseignement à domicile. La collection Praxis Ellébore Audio vous permet de suivre des séances à votre rythme et selon vos disponibilités. À l