Get Popular Authors Free Audio Books Of Self Development, Meditation

Écoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement sur http://hotaudiobook.com/free Titre: La sophrologie au service du sommeil Auteur: Colette Pilovetzky Narrateur: Colette Pilovetzky Format: Unabridged Durée: 1 hr Langue: Français Date de publication: 08-07-06 Éditeur: Ellébore Editions Genres: Self Development, Meditation Résumé de l'éditeur: Pour mieux vivre son stress, son émotivité et son anxiété. Dans cet audio, une musique douce accompagne la voix du praticien. Sous l'effet de cette technique, vous ressentirez un calme profond. La sophrologie exercera une influence sur le centre du sommeil et, le soir, vous pourrez vous endormir de plus en plus facilement, dormir toutes les nuits dans un état de détente et de récupération optimales afin d'être tout à fait "dispo" le lendemain matin. L'action apaisante est très rapide, elle se manifestera dès les premières séances. La pratique régulière de cette technique débouchera sur un mieux-être et une diminution de votre émotivité. Elle vous permettra d