Come Bien, Vive Feliz

Una de las mejores formas de controlar los niveles de azúcar de forma natural es utilizando el concepto de carga glucémica. La carga glucémica (o carga glicémica) es una propiedad de los alimentos que es especialmente importante para quienes tienen tendencia a engordar si comen alimentos ricos en carbohidratos, como arroz, pasta o pan, y […] La entrada Ep 6: Carga glucémica (o cómo controlar el azúcar naturalmente) aparece primero en Mi Nueva Dieta.