Kira Stellato Web Radio
La Mindfulness in Psicologia
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:05:15
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Sinopsis
La scienza ci dice che la pratica quotidiana della consapevolezza offerta dalla mindfulness può esserci utile in ogni aspetto della vita, dalla gestione dell’ansia e dello stress, dall'alimentazione consapevole al lavoro, alle relazioni con gli altri, con la malattia, con la perdita.
