Glücklich Und Gesund Auf Deinem Herzensweg

Ich freue mich sehr, heute ein wirklich tiefgehendes Thema mit dir zu teilen.  Trauma ist eine Verletzung an deiner tiefsten Ebene. An deiner Seele. Wir wissen heute, dass nicht nur die schlimmsten vorstellbaren Erfahrungen dazu führen, dass sich diese Seelenwunden immer wieder im Alltag zeigen und dein Leben bestimmen. Auch Erfahrungen, die auf den ersten Blick weniger schwerwiegend erscheinen als zum Beispiel Gewalt, Missbrauch und Kriegserlebnisse können dazu führen, dass diese Erfahrungen dein Leben im negativen Sinne beeinflussen.  In dieser Folge spreche ich mit Schamanin und Traumafachberaterin Jessica Josiger über Trauma.  Wir sprechen darüber:  - Was Trauma ist  - Wie Trauma entsteht - Was das Bindungstrauma und das transgenerationale Trauma ist - Was du tun kannst, um zu erkennen ob dich ein Trauma beeinflusst und wie du integrieren kannst. In der kommenden Woche geht es weiter mit Teil 2 des Interviews.  -------------------------------------------------- Ich freue mich auch sehr darüber, dir ein ne