Off The Yoga Mat By Fittastic

Ich habe das Profil von Natalia auf Instagram entdeckt und wollte unbedingt wissen, wer der Mensch hinter diesem wunderschönen Account ist. Natalia ist 28 Jahre alt und lebt in der Schweiz. Ihr Weg führte sie durch Yoga Kurse in einem Fitness Studio zu einer Yoga Lehrerin, die sie zum Ashtanga Yoga gebracht hat. Eine Verletzung hat sie dann weg vom Ashtanga Yoga und hin zum Yin Yoga, Free Flow und Vinyasa Flow geführt. Sie hat ausserdem angefangen sich mehr mit den spirituellen Aspekten des Yoga zu beschäftigen. So hat sie auch zu ihrer Liebe zu Kristallen gefunden. IN UNSEREM PODCAST INTERVIEW ERFÄHRST DU: - Natalias Weg zum Yoga - Vor- und Nachteile von Ashtanga Yoga  - wie du Kristalle richtig für dich nutzen kannst - wie du Gleichgesinnte findest, die deinen Lifestyle teilen - wie Natalia es geschafft hat ihren Instagram Account aufzubauen Mehr zu Natalia: https://www.instagram.com/nataliasyoga/?hl=de Hier findest du mich und meinen Yoga Shop: www.fittasticgirls.de