Mit Klarheit Entspannter Leben

Ohne Lebensfreude wirkt unser Leben trist und grau. Mit Lebensfreude hingegen erstrahlt unser Leben in den buntesten Farben. Da fällt es nicht schwer, sich für die bunte Farbpalette des Lebens zu entscheiden, oder? Was aber tun, wenn die eigenen Gedanken in allmöglichen Grauschattierungen verhaftet sind. So trübe sind, dass man die Sonne hinter den Wolken nicht erkennen kann. Weil es gerade nicht so gut läuft im eigenen Leben, wie man es sich eigentlich wünscht und vorstellt. Du dich gerade in einer sehr intensiven Zeit befindest. Ängste hast. Dich gestresst oder überfordert fühlst. Vielleicht in einem Hamsterrad feststeckst, wo es nicht vorwärts geht. In einem Job bist, der dich seit längerem frustet. Kraft und Energie kostet. Der ständige Krach und Streit in der Partnerschaft, oder Familie, dir an die Substanz geht.  Dich traurig und hilflos macht. Dir die Freude am Leben nimmt. Vielleicht hast du aber auch gerade eine Trennung oder einen Verlust zu überwinden. Die entstanden