Mindfulness In Voce
Episodio 189: Jon Kabat-Zinn e il Senso Della Mindfulness
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:07:51
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Sinopsis
Jon Kabat-Zinn è considerato il padre della Mindfulness laica in Occidente. Medico, praticante, divulgatore e autore di diversi libri, alcune sue frasi sono diventate iconiche della meditazione di consapevolezza e ogni giorno aiutano meditatori in tutto il mondo a innaffiare il seme della pratica.
