High 5 Für Deine Gesunde Ernährung

167: Nutze die Energiebewegungen der 5 Elemente für dich

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Sinopsis

Ob die aufsteigende Energie des Yang, die im Frühling zu spüren ist, die expandierende Energie, die uns zum Schwitzen bringt, die absenkende Yin-Energie oder die zusammenziehende Energie, die wir vor allem im Winter spüren - alle Energiebewegungen kannst du für dich nutzen oder ihnen entgegenwirken. Wie du das machst? Dazu habe ich heute ein paar praktische und alltagstaugliche Beispiele vorbereitet.  ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: https://annatsu.at/nutze-die-energiebewegungen-der-5-elemente-fuer-dich/ ***** Melde dich zu meinen nächsten kostenfreien Webinar an: Am 26. Jänner 2021 um 20:00 Uhr: “Stärke und entlaste dich - Komm auch im stressigen Alltag in Balance” https://annatsu.at/events/webinar-staerke-und-entlaste-dich/ *****