Mi Gym En Casa
284. ¿Cuántas repeticiones hacer en calistenia?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:21:10
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Dependiendo del nivel de fuerza que tengamos, será más recomendable trabajar en un rango de repeticiones que en otro.
