High 5 Für Deine Gesunde Ernährung
169: Zum Stressmanagement gehört mehr als Entspannung und Ommm
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:48:42
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Informações:
Sinopsis
Sehr viele von uns kämpfen gerade mit ihrem ganz persönlichen, herausfordernden, chaotischen oder stressigen Alltag. Sei es Stress mit den Kindern und dem Homeschooling, Stress im Job mit Homeoffice, Stress mit Partner, Haushalt, Überforderung, Unzufriedenheit, Hilflosigkeit. Wir sind an dem Punkt angekommen, so wir handfeste Strategien brauchen, konkrete Lösungsansätze, damit wir alle Herausforderungen weitgehend gut meistern können. Ich hoffe sehr, dass dieses Gespräch bereichernde Strategien und Lösungsansätze liefert. Ich habe die wunderbare Renate Neuhold zum Interview gebeten. Sie ist Dipl. Gesundheitspädagogin mit Schwerpunkt Stressmanagement, selbst Mutter einer schulpflichtigen Tochter, gemeinsam mit ihrem Mann im Homeoffice, und sie hat eine ganz besondere Gabe Menschen zu begleiten und zu stärken. Viel Freude mit dieser PodcastFolge! ***** Den Blogartikel dazu findest du hier: https://annatsu.at/warum-du-aus-sicht-der-tcm-keine-saftkur-machen-solltest/ ***** Melde dich zu meinen nächsten kostenfre