Grimpe-a-vue

Bienvenue dans cette nouvelle [ Question-Progression ]. Aujourd’hui, je vais répondre non pas à un, mais à deux lecteurs qui m’ont posé à peu près la même question. Jean-Christophe : « Bonjour Fabien, en général, je grimpe 2 séances par semaine, mais ma vie professionnelle et familiale fait qu’il arrive parfois que je ne puisse […] The post Escalade : je ne peux pas grimper en ce moment et j’ai peur de régresser – Comment garder la forme ? first appeared on Grimpe-a-vue.