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Cómo tener hábitos saludables // Pilar Pérez Alonso

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Sinopsis

HOY en #MamarazziRadio¿Cómo le hago para tener hábitos más saludables?. http://bit.ly/2MVlNZi Seguramente lo has intentado muchas veces, comer a tus horas, comer saludable, hacer ejercicio. ¿Cómo te ha ido con eso? En el programa de hoy nos acompañó Pilar Pérez Alonso-Entrenadora Personal, quien nos dio varios tips para poder lograr mejores hábitos que nos permitan ser más saludables. ESCÚCHANOS y suscríbete a nuestro podcast! Apple Podcasts: http://bit.ly/2MVlNZi Y Spotify: https://spoti.fi/2nDgvYI #MamarazziRadio #SoyMamarazzi #MamarazziRivieraMaya