High 5 Für Deine Gesunde Ernährung
173: Besinnliche Fastenzeit - Tipps aus der TCM
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:21:57
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Sinopsis
Bevor du dich auf deine Verzichtsliste für deine Fastenzeit konzentrierst möchte ich dir unbedingt sagen, dass du perfekt bist, so wie du bist! Und dich die Fastenzeit, wenn du auf ein paar Lebensmittel weglässt, dabei unterstützt, das selbst besser zu erkennen: du bist perfekt, so wie du bist! Die Fastenzeit darf für dich eine Zeit der Besinnung sein um deine Emotionen, Wünsche und Träume zu spüren. Es macht durchaus Sinn auf ein paar Lebensmittel und Essgewohnheiten eine zeitlang zu verzichten, weil sie dich verschleimen und verschlacken. Außerdem erfährst du, wie dich das geniale Wissen der Ernährung nach der Traditionell Chinesischen Medizin während deiner Fastenzeit unterstützen kann. Viel Freude mit dieser Folge! ***** Außerdem lade ich dich herzlich zu meinem nächsten Webinar ein: “Entlasten und entschlacken - Aber OHNE strenger Diät” findet an zwei Terminen live und kostenfrei für dich statt. Melde dich an! Ich freue mich auf dich: https://annatsu.at/events/webinar-entlasten-und-entschlacke-ohne-str