Hindspired - La Grosse Dose D'inspiration

Dans cet épisode du podcast HindSpired, je parle avec la coach Marion Guiset des saboteurs intérieurs. On les appelle aussi croyances limitantes ou autosabotage. Ce sont ces petites voix intérieures qui te bloquent dans tes ambitions. Marion te donne ici toutes les premières pistes pour pouvoir les reconnaître et les mettre un peu en sourdine… ----------------------- 00:00 – 01:48 – Intro 01:51 – 03:45 | C’est quoi un saboteur intérieur ? 03:45 – 04:09 | Est-ce un synonyme de croyance limitante ? « Oui et ils arrivent souvent en bande » 04:10 - 10:59 | La classification des 10 saboteurs intérieurs de Shirzad Chamine. 11:00 – 17:32 | D’où viennent-ils ? 17:33 – 20:04 | Les conversations entre saboteurs intérieurs. 20:05 – 22:59 | Comment reconnaître le saboteur intérieur ? 23:00 – 28:34 | Comment déjouer les plans diaboliques des saboteurs intérieurs ? 28:35 – 30:24 | Comment apprendre à les apprivoiser et à s’occuper de soi. 30:25 – 31:26 | Deux livres recommandés par Marion Guiset. 31:26 – 36: