La Teoria De La Mente
Cap 159: Como Distorsiona tu Mente (15MPA)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:16:42
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Informações:
Sinopsis
Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Las distorsiones cognitivas son errores en nuestro pensamiento, en la manera en la que procesamos la información, son interpretaciones erróneas de la realidad que nos llevan a percibir el mundo de manera poco objetiva, además de disfuncional. Se presentan en forma de pensamientos automáticos los cuales desencadenan emociones negativas que pueden dar lugar a conductas desadaptativas o no deseadas. En este video hablaremos de las distorsiones cognitivas más importantes.