La Teoria De La Mente

¿Que sensaciones aparecen cuando tengo ansiedad? Existe una constante preocupación por algo, incluso sin una causa aparente. El miedo es mas intenso de lo habitual. El latido del corazón aumentara de frecuencia. La respiración se vuelve más agitada, por las mismas razones que las del corazón. Se puede llegar a producir si respiras muy rápido en un periodo breve de tiempo, lo que conocemos como hiperventilación. Hablaremos de ello más adelante. Aumenta la sudoración: Esto permite activar nuestro sistema de refrigeración. Cuando mantenemos la respiración agitada durante un tiempo, puede existir la sensación de dolor en el pecho, por el sobreesfuerzo de los músculos intercostales. Mucha gente interpreta esto como un infarto. Los colores se ven más brillantes, se es más sensible a los sonidos, ya que la percepción es mucho más fina. Esto puede llevar a las personas a sentir lo que les rodea como algo irreal, y a sentirse extraños y despersonalizados. A veces la gente percibe la sensación de entumecimiento, o como