High 5 Für Deine Gesunde Ernährung

Heute habe ich wieder einen Gast in meinen Podcast eingeladen und spreche mit meiner lieben TCM Kollegin Niki Brummer über ihren persönlichen, jahrelangen Leidensweg mit Schlafproblemen, und wie ihr die Traditionell Chinesische Medizin, die TCM Ernährung und Feng Shui dabei geholfen ihre Schlafbeschwerden in den Griff zu bekommen. Niki erzählt, wie ihr bereits ganz kleine Veränderungen in ihrer Lebensweise und auch ganz konkret in ihrem Schlafzimmer geholfen haben. Wie sie es geschafft hat von drei Stunden Schlaf in der Nacht wieder durchzuschlafen. Und sie verrät uns, was sich unter ihrem Bett befindet. Ich wünsche dir von Herzen, dass dir unser Gespräch hilft, dass auch du tiefen, erholsamen Schlaf genießen kannst. Wenn du Menschen mit Schlafproblemen kennst, dann bitte leite diese PodcastFolge gerne weiter. Es sollten viel, viel mehr Menschen von diesem kostbaren Wissen profitieren! Danke! ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: https://annatsu.at/schlaf-foerdern-mit-tcm-und-feng-shui-inter