High 5 Für Deine Gesunde Ernährung

Sehr häufig werde ich nach der Bedeutung von Feuchte-Hitze in der TCM gefragt, und heute spreche ich über die möglichen Ursachen, von den zahlreichen Symptomen, und gebe natürlich auch viele Tipps zu Essgewohnheiten, Kochmethoden oder Lebensmitteln und Kräutern. Mit Nässe-Hitze im Körper ist nicht zu spaßen, denn sie fördert oft sehr ungünstige Symptome. Wenn du zum Beispiel zu Herpes, Entzündungen in deinem Körper, Schlafstörungen, gelblichem Ausfluss, Akne, usw. neigst, dann erfährst du in dieser Folge, wie dich die TCM Ernährung unterstützen kann. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge, und leite sie gerne an Menschen, denen sie auch helfen kann.  ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: https://annatsu.at/wie-gefaehrlich-ist-feuchte-hitze-aus-sicht-der-tcm/ ***** Hier geht es zu “Detox OHNE Diät” und der Chinesischen Reiskur, die ich dir bei all den genannten Symptomen sehr ans Herz lege: ☯️ https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet ***** Weiterführende PodcastFolgen: #44 “Yin-Mangel -