Mind-up Your Life Neue Wege Im Achtsamen Miteinander Gehen!

1.Extraportion Achtsamkeit :  Kurzes, häufiges achtsames Feedback nach Besprechungen & Meetings durchführen.  Leitfragen zur Reflexion dazu:  • Wie war die Sprechzeit im Team verteilt?  • Welche Auffälligkeiten im Verhalten konnten wir heute im Miteinander beobachten  2.Extraportion Achtsamkeit :  Offene Fragen-Work-out  Übt gemeinsam in Besprechungen Eure Fragetechnik – stellt möglichst viele offene und neugierige Fragen. Das ist auch eine gute Übung für ein Team-Consulting bei dem jedes Teammitglied eine Herausforderung vorstellt und alle anderen unterstützen mit offenen Fragen.  3.Extraportion Achtsamkeit :   Wertschätzung üben durch 2er-Sessions untereinander – mit folgenden Leitfragen:  Was schätze ich an Dir?  Was wünsche ich Dir in den nächsten Wochen?    Trage Dich zu unserem kostenlosen Impuls-Newsletter auf www.mehrwert-achtsamkeit.de ein und Du erhälst eine „mind-up“-Meditation von uns geschenkt!  Masterclass of Mindfulness (MoM): ein exklusives Umsetzungs