Coaching M.e.r.l.i.n. Par Julien Giraud

Sophro Déplacement Du Négatif

Informações:

Sinopsis

Cet exercice de Sophrologie fait partie des piliers de base de la pratique "Sophronique". Cet exercice souvent placé à la suite de la relaxation dite "de base" ou SBV, permet de venir libérer les tensions et le négatif résiduel qui peut persister après la phase de détente. Cette session peut se pratiquer à elle seule ou faire suite à la pratique de la SBV complète.