Coaching M.e.r.l.i.n. Par Julien Giraud

Sophronisation de base

Informações:

Sinopsis

Cet exercice de Sophrologie est à la base de tout travail "Sophronique" et permet d'avoir un premier entraînement profond pour maîtriser les phases de relaxation et par la suite d'ajouter des exercices complémentaires pour travailler en profondeur sur différents thèmes et sujets.